Outdoor Training

Was ein traumhafter Herbst uns derzeit beschert wird! Sonne satt, trocken und golden - was wollen wir mehr? Vielleicht noch ein bisschen Bewegung im Freien?

Dafür braucht man keine Utensilien. Ich habe für euch ein kleines Video zusammen gestellt, welches ihr gerne Outdoor mal probieren könnt. Natürlich sind die Einzelnen Übungen auch drinnen möglich.

Viel Spaß dabei!

Du brauchst einen kleinen Motivationskick? -> dann schreib mich einfach an und wenn trainieren gemeinsam <3